Якщо людина твердо вирішила зайнятися здоровям і очищенням організму, то вона з радістю та ентузіазмом сприймає новину про появу цього продукту і можливості його вживати. докладніше

Унікальність макробіотики «Здоровяк» полягає в тому, що вона приготована з цілісного митого зі збереженням оболонки зерна, за особливою запатентованою технологією докладніше

При харчуванні макробіотикою вирішуються найрізноманітніші проблеми зі здоров’ям. Розроблені схеми оздоровлення докладніше

Харчування сучасної людини має бути функціональним. Це означає, що продукти, які ми вживаємо щодня, повинні не тільки приносити задоволення і забезпечувати організм поживними речовинами, а й виконувати докладніше

Схуднути і повернути втрачене здоров’я - без виснажливої дієти для схуднення, без голоду, без подальшого повернення до колишньої ваги. Струнка фігура, модний силует, почуття впевненості, відсутність комплексу неповноцінності. докладніше

Унікальна методика, за допомогою якої можна позбутися від важких захворювань в будь-якому віці докладніше

Остеопороз

При остеопорозі кісточки такі тендітні і крихкі, що можуть загрожувати постійними переломами, через те, що в їх складі  мало кальцію. Кальцій засвоюється тільки при умові нормального функціонування шлунку і кишечника, такі хвороби як гастрит, виразкова хвороба, панкреатит, холецистит можуть знизити всмоктування кальцію на 80-90%. Важливо і відсутність шкідливих звичок: куріння знижує рівень гормону естрогену в крові — при його недостачі кісткові клітини руйнуються швидше, а кісткова тканина стає тонкою.

Жінки середнього віку в Японії, Китаї та інших країнах Азії дуже рідко страждають від остеопорозу, і це при тому, що вони споживають кальцію в 2-4 рази менше, ніж західні жінки. Причина в тому, що джерелом кальцію для азіаток є овочі і рослини, які залужнюють організм, а другі отримують кальцій з продуктів тваринного походження (м’яса, молока та ін.), які сприяють закисленню організму.
Їжа тваринного походження збільшує кількість жирних кислот, які циркулюють в крові, а це, в свою чергу, пригнічує всмоктування кальцію і призводить до ослаблення і витончення кісток.
Коли ми їмо продукти тваринного походження, що містять тваринний білок і кальцій, які призводять до окислення організму, зуби і кістки починають втрачати кальцій, стають м’якими і слабкими. Цей процес називається декальціфікацією. Кава, алкоголь і цукор також призводять до сильного закислення організму.
При вживанні молочних продуктів (які також містять тваринні білки), що містять кальцій, ситуація набагато гірша. З молочними продуктами ми вживаємо зайвий кальцій, який не всмоктується, а відкладається в м’яких тканинах і ущільнюється. Цей процес називається кальцифікація. Зайвий кальцій відкладається в артеріях, головному мозку і навколо інших тканин і органів, що є основною причиною склерозу артерій, хвороби Альцгеймера та інших розладів, пов’язаних з відкладеннями кальцію.
Якого б віку, статі та рівня фізичної підготовки ви не були, необхідний оптимальний баланс якісного рослинного білку, кальцію, клітковини і інших поживних речовин, а також щоденних фізичних навантажень, який забезпечив би формування та підтримку сильних, здорових кісток.
Рекомендую каші для профілактики і в комплексному лікуванні остеопорозу №21, 32, 52, 54, 56, 57, 62, 74, 83, 85, 87, 91, 92

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *